Как за 12 дней после дня рождения можно кардинально улучшить свою жизнь
Узнала про эти 12 важные дней после дня рождения на каком-то коучинге по личностному росту. Конечно, важна вся наша жизнь, и все же эти 12 дней нужно как-то выделить.
Почему именно 12 дней
День рождения – это начало вашего личностного года. В эти 12 дней принято планировать, ставить цели, думать о том, что хотелось бы сделать, поменять, получить, изменить и т. д.
Почему 12 дней? Это 12 месяцев следующего года, а чтобы не было «каши в голове», это все и разделили на 12 дней после дня рождения.
Очень часто, приближаясь к дню рождения, приблизительно за месяц или два, бывает, что человек очень сильно чувствует усталость и упадок сил, иногда даже заболевает. Часто бывает, что мы впадаем в апатию, чувствуем беспричинную тоску и нервозность.
В это время стоит поберечь себя, не переутомляться и не перетруждаться. Постараться закончить какие-то начатые и «долгоиграющие» дела, может быть поехать недалеко, на день-два. В это время нужно «перевести дух» и просто отдохнуть.
За неделю до дня рождения постарайтесь:
Причем накануне дня рождения стоит провести вечер и день как можно более уединенно и спокойно.
Чтобы потом, начиная с дня рождения заложить важную информацию и подготовиться к своему личностному году. За год можно многое изменить и сделать!
Как провести свои 12 дней после дня рождения
День рождения стоит провести так как вы этого хотите. Не поддаваться ни на чьи уговоры и предложения. Этот день ваш, поэтому и проведите его для себя, побудьте эгоистом!
Первый день – это ваш день рождения и ваш день
Помните, что в день рождения должно быть просто хорошее расположение духа — это залог душевного здоровья и равновесия на весь следующий год.
В этот день нужно радовать именинника, дарить подарки и говорить приятные слова. А именинник должен хорошо выглядеть и не давать ни одного шанса лени и унынию. И благодарите всех, кто был с Вами в этот день!
Второй день – ваши финансы и отношение к ним
В этот день определяется ваше финансовое положение на год. Необходимо внимательно подумать о своем нынешнем финансовом благосостоянии:
Третий день – наше окружение
Хотим мы или нет, но наше окружение очень сильно на нас влияет. Пересмотрите свое окружение, иногда это очень сильно меняет нашу жизнь. Позитивные люди больше помогают при всяких сложностях, которые присутствуют всегда в нашей жизни.
Четвертый день – «мой ближний круг», моя семья
Эти люди – ваша ценность, они всегда помогут и никогда не оставят вас в сложной и трудной ситуации. От их помощи часто зависит наш успех, физическое и психическое здоровье. Недаром говорят, что «мой дом (семья) – моя крепость».
Уверяю вас, что хорошее настроение и позитивный настрой вы запомните надолго. Ваши близкие – это ваша надежная «стена» и ваша сила!
Пятый день – день творчества и креатива
Рекомендую покупать взрослым детям какие-то детские подарки или дарить развлечения. Например, поездку на автодроме или кулинарный мастер-класс, может даже коллекционную фарфоровую куклу или лего, а может любой конструктор. Вы увидите радость и улыбку на лице своего совсем взрослого ребенка.
Вырастая, мы становимся серьезными взрослыми и часто совсем мало радуемся за серыми буднями. Детский подарок вернет нам ощущение внутренней радости и удовольствия.
В этот день дайте волю своему «внутреннему ребенку», пусть он даже немного пошалит! Почувствуйте легкость и включите «вдохновение»!
Шестой день – день здорового образа жизни
Здоровый образ жизни нужен постоянно, профилактика всегда лучше лечения!
Недаром Фаина Раневская писала, что «если больной очень хочет жить, то врачи бессильны».
Седьмой день – день партнерских отношений, супружеский день
Планируйте жизнь и стройте совместные планы, посвящайте любимого человека во все свои приятные и неприятные вещи. Вместе можно решить многие вопросы! А помощь в болезни – неоценима и приятна! Безразличие и непонимание уходит, если есть такое «единение двух душ»!
Так приятно смотреть, когда зрелые семейные пары идут, держа друг друга за руки…
Восьмой день – день самопознания и личностного роста
В этот день обратите свое внимание внутрь себя: что хочется изменить, чему научиться, что не устраивает, что хочется поменять… Нужно отметить тот факт, что, анализируя разные жизненные ситуации в вашей жизни приобретается опыт и вы учитесь спокойно и осознанно подходить к каким-то сложным моментам.
Только вы сами способны поменять свое внутреннее состояние и обрести душевный покой!
Девятый день – день развлечений, путешествий и отдыха
В период пандемии стало понятно, что и на близком отдалении от нас находятся интересные места, посещение которых все время откладывалось на неопределенный срок.
Недаром американская писательница Кейт Дугласс Уигген писала, что «Есть в этом что-то волшебное: уезжаешь одним человеком, а возвращаешься совершенно другим».
Десятый день – день карьеры
Любой из нас мечтает о карьере, о повышении зарплаты, о новых возможностях.
Деньги – это «ваше спокойствие» в жизни!
Одиннадцатый день – это день друзей и мечты
В этот день обратите свое внимание на друзей. Можно даже еще раз отметить день рождения, а лучше отметьте «день друзей». Приятные сюрпризы для друзей могут быть разными:
Мне очень нравятся крылатые выражения из «Алисы в стране чудес», это про мечты и чудеса:
Двенадцатый день – день уединения и покоя
Двенадцать дней после дня рождения очень быстро проходят. И в этот день, день покоя и уединения все соберется в вашей голове в единую схему. Можно в колесе баланса расписать то, что вы наметили в ваших главных направлениях движения на год. А потом уже по ним построить план реализации этих желаний, «поступенчато» с указанием сроков.
Поблагодарите всех, кто рядом с вами, позвоните, кому хотели, напишите смс или письма. Это день благодарности всем!
Сохраните все ваши записи, которые на протяжении этих 12 дней были написаны вами. И вернитесь к ним через год…
«Рано или поздно все станет понятно, все станет на свои места и выстроится в единую красивую схему, как кружева. Станет понятно, зачем все было нужно, потому что все будет правильно.» И это тоже слова Алисы!