6 явных черт благородной женщины
Многие молодые девушки мечтают рано или поздно превратиться в леди — женщину, обладающую настоящим благородством. Как прийти к этому или осознать, что ты и есть та самая, на которую смотрят с восхищением? Разбираемся вместе.
1 Умение держать дистанцию
Женщина, которую по праву можно назвать благородной, знает, что значит личное пространство, уважает чужую «зону неприкосновенности» и тщательно оберегает свою. Это касается не только физической «интимной зоны» каждого человека (той, что принято называть расстояние менее полуметра), но и вербальную дистанцию. Она никогда не позволяет себе переходить на личности и ставить собеседника в неловкое положение расспросами о его и, уж тем более, чьей-либо еще частной жизни. Ведь она не из тех, кто любит оказываться в двусмысленных ситуациях.
2 Открытость со всеми
Искусство small-talk — умение поддержать легкую ненавязчивую беседу с любым человеком — еще одна отличительная черта женщины, не обделенной благородством. Она одинаково вежлива и учтива как с начальником, так и с дворником у подъезда. Она не делит людей на категории и классы, и уж тем более не позволяет себе снисходительности в разговорах.
3 Великодушие
По словам Марлен Дитрих, которую с уверенностью можно назвать настоящей леди, великодушие — «сверхординарная привилегия ответственности». Это означает, что женщина принимает на себя миссию благородного всепрощения. Она не зацикливается на чужих недостатках и не таит обиды и злости, потому что понимает, что эти эмоции разрушают, в первую очередь, ее саму.
4 Контроль над телом
Женщина, благородством которой можно восхититься, умеет контролировать свое тело. Это совершенно не означает, что она 365 дней в году поддерживает себя в идеальной физической форме. Это всего лишь говорит о том, что она хорошо чувствует себя в своем теле: ей комфортно, она точно знает сильные и слабые стороны и умело демонстрирует это окружающим. Она всегда держит осанку, умеет «красиво» стоять и сидеть и полностью владеет собой: это заметно не только в статичном положении и на фотографии, но и в движении. Ее жесты как будто выверены до мельчайших мелочей, хотя она и не прилагает к этому усилий.
5 Приятный тембр голоса
Благородных женщин отличает особая манера говорить. Вне зависимости от высоты голоса они умеют контролировать его. В речи они не спешат, не переходят на повышенные тона, не тараторят, а всегда говорят чуть пониженным тембром, спокойно и размеренно, так, что создается ощущение глубокой осмысленности каждого сказанного слова.
6 Чувство стиля
Немыслим образ благородной женщины и без скромного, но элегантного образа, который демонстрирует не только ее чувство стиля, но и самоощущение. Женщина, надевающая вызывающее мини и глубокое декольте, хочет сказать миру «смотрите, какая я! Оцените меня!». Та же, кто выбирает аккуратное платье длины миди, способное подчеркнуть достоинства фигуры ничуть не хуже откровенных нарядов, позиционирует себя совсем иначе.
+7 (812) 425-31-71
Вы здесь
Благородная женщина – это богиня, которую почитает Всемогущий Бог. Это алтарь, перед которым Бог склоняется
Сияющая женщина
«Благородная женщина – это богиня, которую почитает Всемогущий Бог. Это алтарь, перед которым Бог склоняется. Это благодать, которая создает божественную душу. Это конечная бесконечность всех добродетелей. Это энергия всех добрых дел и благословение, благородная женщина является сущностью всех молитв». Йоги Бхаджан, 1984 год
Всё, что происходит вокруг, всегда отражение того, что внутри нас. До недавнего времени я совмещала преподавание Кундалини Йоги с успешной карьерой топ-менеджера. Как следствие опыт, которым я делилась на классах, был нацелен на воспитание таких качеств как успешность, яркость, активность, уверенность в себе, скорость мышления, реакции, способность впечатлить, дисциплина, умение доказать, сказать так, чтобы слышали и слушали, ну и конечно всегда цветущий внешний вид и здоровая нервная система. На моих занятиях всегда было много мужчин, ведь здесь эти внешние и активные качества так нужны им сегодня.
Всё было здорово, до тех пор, пока однажды на ретрите не собралась исключительно женская группа. Так случилось, что приехало 10 девочек и один парень, но последний отзанимавшись с нами всего день, уехал по семейным обстоятельствам.
И в этой сугубо женской компании выяснилось, что проблема не в карьере, не в деньгах, и не в самореализации. Проблема в женственности, в желании, но невозможности построить отношения, встретить человека с которым «одна душа в двух телах», желании, но отсутствии возможности быть любимой, уважаемой и почитаемой мужчиной. Я оглянулась назад и поняла: то, чего я добилась в своей карьере, мужчинам дается быстрее и легче. Но обычно лишь в том случае, если рядом с ним находится подходящая ему женщина. В то же самое время вокруг много успешных в карьере умниц и красавиц, личная жизнь которых не складывается.
Этот момент стал переломным. Какая-то внешняя сила развернула меня к детальному изучению проблем существующих сегодня, именно в наше время. Настала пора соединить всё, что я знала с тем, что написано, сказано и пережито.
За прошедший год я собрала во едино всё, что встречала у Йоги Бхаджана и его учеников о женщине и отношениях, соединила это с теми знаниями, которые были у меня из психологического образования, и конечно, жизненного опыта. Всё это выросло в серию женских семинаров, содержание которых я теперь использую в статьях KUNDALINI JORNAL и на сайте http://academyyoga.ru/.
Все знания я, конечно же, применяю в своей личной жизни. У меня долгие отношения с очень хорошим и близким человеком, который любит меня и заботится обо мне, в чьей любви никогда не было повода усомниться. У меня волшебная доченька, для которой лучшая колыбельная – это мамин Гонг, а способ борьбы со стрессом – долгий Эк Онг Кар. Вахе Гуру.
Великая сила внутри
Бог наделил женщину такой силой, хоть она его об этом и не просила. Йоги Бхаджан говорил об этом не уставая, от лекции к лекции, от урока к уроку:
«Женщинам дана сила от Бога, хотя они ее не просили. Мужчинам нужно выполнять религиозные обряды, чтобы получить эту силу. Фундаментальная разница состоит в том, что мужчинам нужно работать, чтобы их признали святыми. Вы рождены святыми, но вам нужно признать это в себе. Мужчина в шестнадцать раз слабее, чем вы в первый день после своего рождения, его нервная система не способна выдержать все, что выдерживаете вы». Йоги Бхаджан
Плюсы и минусы
Почему возникла постоянная необходимость напоминать женщине о ее силе и величии? Ведь если женщина сильна, если она обладает такими преимуществами, то, наверняка, должна быть счастлива с такими дарами Бога. Но видим женщин, которые не могут обрести свой путь, своё счастье. Что является причиной, того, что женщина не использует свои преимущества, или использует без, казалось бы, положительного результата?
Всё, что у нас есть обладает своими плюсами и минусами.
Многоканальность ума ведёт к постоянному обдумыванию информации, это даёт много проекций и прогнозов, что порождает внутренний конфликт. Нам очень свойственно ситуативное прогнозирование, мы часто рассчитываем ходы людей так, как будто можем залезть к ним в голову и прочитать их мысли, планируем отношения с человеком, только познакомившись, обдумываем реакцию на ожидаемые действия, которых, возможно, никогда не будет. Мало того, что это требует колоссальных затрат ментальной и психической энергии, но и создает глубокий внутренний конфликт. Потому что каждая мысль, вдобавок к многоканальности, проходит через оценку позитивного и негативного ума. К примеру, ваш парень пишет что-то в телефоне, ваш ум даёт несколько вариантов ответа на вопрос что он делает и с кем: затем приходит время оценки этих мыслей, негативный проецирует опасность, предупреждает, стоит на страже; позитивный ум защищает, пытается успокоить, усыпить бдительность.
В большинстве случаев многоканальность ума сочетается с внутреннем страхом и неуверенностью, приводит к желанию и попыткам всё контролировать. Если нет доверия, то должен быть хотя бы контроль. Это выражается в желании посмотреть переписку, залезть в электронную почту человека, обстреливать вопросами: «А с кем ты разговаривал? А куда ты пошёл?». Что, несомненно, вызывает большое раздражение со стороны мужчины.
Важно оценить тот вред, который это приносит женщине. Контролировать всё невозможно, и мы срываемся, на низкий уровень энергии, на истерики, на ещё более глубокие страхи. И естественно в итоге получаем разочарования, ведь то, что является нашими прогнозами и проекциями не имеет под собой реальной почвы. Женщины постоянно пытаются спрогнозировать будущее, заглянуть в него. Отсюда всеобщая любовь к гаданиям, предсказаниям, медиумам.
Что стоит за этими страхами? Глобальное недоверие Богу – а значит самому себе. Мы не чувствуем Бога, в каждой клеточки нашего тела, мы не доверяем ему. Мы пытаемся контролировать, прогнозировать, проецировать, но не доверять в спокойствии и расслаблении. Пытаясь заглянуть вперёд, мы обнажаем свою неуверенность в завтрашнем дне, мы не знаем куда плывёт наш корабль. И мы не верим в правильность пути, у нас нет интуитивной составляющей успеха. Всё кругом зыбко, страшно. Постоянное желание зацепиться, за то, что кажется надёжным, или должно быть надёжным по нашему мнению, и как итог, очередной срыв.
Женщина глазами мужчины
«Что такое женщина? Она WOW, величие, бесконечность мужчины. Именно поэтому она является женщиной. Это её судьба». Йоги Бхаджан
Секрет вашего сияния
Есть только один способ разрешения внутренних конфликтов, которое обеспечит внутреннюю и внешнюю стабильность энергий. Нужен баланс, и Бог наградил человека (и, конечно, женщину) такой возможностью. И это Медитативный (Нейтральный) ум, именно он даёт способность балансировать плюсы и минусы, даёт способность создавать внутренний и внешний баланс, уравновешивать взаимодействие позитивного и негативного умов.
«Человек с медитативным умом невероятно ценен для всех. Он интуитивно, хорошо чувствует время, он знает что и когда делать, и также он очень хороший слушатель. Если вы общаетесь с человеком, которому присущи эти качества, то вам даже не надо почти ничего говорить. Он просто берёт вас с собой в своё состояние». Нирвер Сингх Хальса
Развитый медитативный ум делает женщину сияющей, успешной и привлекательной для окружающих. Отсутствие сияния и внутренние конфликты не скроешь за ширмой, если только на короткое время, но для истинного сияния не нужны дополнительные аксессуары.
РЕКОМЕНДОВАННАЯ ПРАКТИКА
Медитация с мантрой «Анг Санг Вахе Гуру»
Как выполнять:
Сядьте в простую позу. Расположите две руки на сердечном центре, и со вдохом отводите поочерёдно то одну, то другую руку в сторону и вверх под углом 60 градусов к горизонту. На каждое раскрытие руки произносите мантру АН(Г) САН(Г) ВАХЕ ГУРУ.
В конце поднимите руки вверх, сделайте глубокий вдох, задержите воздух максимально раскрывая сердечный центр и наполняя его энергией любви и божественного процветания.
Время выполнения 11 минут, но начинать можно с 3 минут.
В конце с выдохом опустите руки и несколько минут понаблюдайте за собой, оставаясь в простой позе.
Медитация с мантрой «Вахе Гуру»
(Из учебника «Возможности многогранного ума»)
Вторая медитация, сбалансирует Медитативный Ум, который отвечает за разрешение внутренних конфликтов, балансирует вклад Позитивного и Негативного ума. Это интуитивное преимущество позволяет найти доступ к собственной Душе, отсекает эмоциональные реакции и воздействия при принятии решений. Позволяет жить в реальности, а не в собственных проекциях и иллюзиях. Медитативному уму не свойственно ошибаться, потому что Душа, не может быть не права, так как априори является частью Бога. Женщинам сбалансированный Медитативный ум позволяет не совершать действий и решений, о которых затем прийдется сожалеть. Данная медитация избавляет от метаний ума, делая его спокойным, сбалансированным и уравновешенным. Избавляет от ложных переживаний и фантазий. Сохраняет ментальную энергию. Позволяет доверять, а не контролировать.
Перевод мантры: «Проживая Неописуемую Мудрость, я пребываю в экстазе» и является мантрой бесконечного экстаза и пребывания в Боге. Она выражает неописуемый опыт движения от тьмы к свету (от невежества к истинному пониманию). Бесконечный учитель души, она балансирует энергии создающего, поддерживающего и трансформирующего начал, выражает экстаз знания и опыта. Будучи гурмантрой, она запускает реализацию предназначения (Из учебника «Учитель Эпохи Водолея», том 1).
Как выполнять: Сядьте в Простую Позу, поддерживайте позвоночник выпрямленным. Кисти рук лежат в области паха ладонями вверх, правая поверх левой. Кончики больших пальцев могут соприкасаться. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы максимально расслабиться, убрать напряжение, из каждой частички вашего тела. Глаза закрыты. Представьте себя умиротворённой и излучающей сияние. Теперь постепенно позвольте своей энергии собраться в точке межбровья. Дыхание очень медленное. Мысленно вибрируйте про себя мантру «Вахе Гуру», чётко проецируя каждый слог.
Взывайте к своему Высшему Я, и упорно проходите через все препятствия. Отпускайте всё и впускайте Бога.
Время медитации 11-31 минуту.
Возьмите эти медитации для 40-дневной практике. То время, которое будет для вас комфортно и возможно. И по прошествии этого времени поделитесь достигнутыми результатами.
Счастливого пути и благословенной практики!
6 явных черт благородной женщины
Несомненно, спустя определенное время, маленькие девочки превратятся в настоящих леди. Такие дамы являются честными, великодушными, самоотверженными, другими словами – поистине благородными натурами. Давайте сегодня разберемся, какими качествами обладают только благородные женщины и девушки и что делать, чтобы на вас смотрели исключительно с восхищением.
Умение держать дистанцию
Скорее всего, каждый знает, что у любого человека должно быть его личное пространство. В связи с этим, девушка или женщина, которая тщательно следит за дистанцией, уважает и не нарушают чужое личное пространство, является благородной. Речь идет не только об интимной зоне, когда расстояние между партнерами меньше полуметра. При вербальной дистанции также необходимо соблюдать положенное расстояние. Благородные девушки и женщины никогда не перейдут на личности, и не поставят другого человека в неловкое положение расспрашивая его о различных вещах. О личной жизни они также не будут спрашивать.
https://www.instagram.com/maryorton/
Открытость со всеми
Отличительной чертой благородной женщины также является способность поддержать любой разговор, легкую беседу с абсолютно любым человеком. Вежливость и улыбка не спадает с ее лица в разговоре с каждым человеком, будь то начальник или дворник, который убирается во дворе. Делить людей на категории или классы благородные девушки и женщины не умеют. Тем более они никогда себе не позволят снисходительно общаться с людьми.
Великодушие
Как говорила Марлен Дитрих, самая настоящая леди – великодушие это сверхординарная привилегия ответственности. Получается, что девушка или женщина способна быть простить абсолютно всех. Благородные леди никогда не станут зацикливаться на чужих недостатках, не будут таить на человека обиду или злость. Ведь они прекрасно понимают, что подобные эмоции попросту разрушат ее саму.
https://www.instagram.com/maryorton/
Контроль над телом
Стоит помнить, что если вы видите девушку, способную контролировать свое тело, то эта барышня является поистине благородной. Ошибочно полагать, что весь год она следит за своей формой, ограничивает себя в питании и изнуряет тренировками свой организм. И это лишь для того, чтобы быть всегда в идеальной форме. На самом деле контроль за телом состоит из того, что девушка или женщина должна чувствовать себя в своем теле комфортно. Благородная девушка или женщина знает все свои сильные и слабые стороны, и грамотно способна показать себя только с лучшей стороны.
https://www.instagram.com/maryorton/
Умение держать осанку, замечательно стоять и сидеть благородные барышни применяют не только для создания красивых фотографий. Все это они применяют и в жизни. Помните, что все жесты у таких красавиц выверены до мельчайших деталей, но усилий они никаких не прилагают.
Приятный тембр голоса
Все знают, что у каждого человека своя манера говорить и определенный тембр. Благородные женщины с легкостью контролируют свою высоту голоса. В разговоре они никогда не спешат, говорят размеренно и четко. Такие леди не переходят на повышенные тона, у них слегка пониженный тембр голоса. Разговаривая с благородной дамой, у собеседника создается ощущение, что в каждой фразе есть глубокий смысл.
https://www.instagram.com/maryorton/
Чувство стиля
Благородные девушки и женщин никогда не наденут глубокое декольте, мини-юбку. Их стиль скромный, но очень элегантный. Таким образом, они демонстрируют свое чувство стиля. Помните, что иногда такие качества заложены от природы, но в других случаях к этому можно самостоятельно прийти.
https://www.instagram.com/maryorton/
А Вы смогли рассмотреть в ком-нибудь признаки благородной женщины? Поделитесь с нами в комментариях своими наблюдениями за своими подругами.
Если Вам понравилась статья, сохраните к себе и поделитесь с друзьями!
Настоящая леди – благородный образ женского очарования
Женщинам в разное время приходилось использовать свои необыкновенные таланты и возможности. У некоторых это выражалось в их творчестве, некоторых приводило к власти. «Леди» – устаревший в наше время, но не потерявший своего шарма и своей силы термин. Настоящая леди – это женщина, добившаяся многого и пользующаяся уважением в различных сферах своей жизни и общественной деятельности.
Часто можно заметить такие ситуации, когда при появлении в общественном месте влиятельной женщины («настоящей леди»), все вокруг вытягиваются «в струнку», стараются выглядеть лучше и качественнее выполнять свою работу. Все это, – сила и естественное обаяние сильной женщины, которая знает, чего хочет и может управлять своими эмоциями.
Леди в истории и современности
Раньше «леди» называли замужних женщин, у мужей которых есть звание или титул. Эти женщины отличались не высокомерием и надменностью, а добродетелью и сдержанностью, в чем и проявлялось их истинное могущество. Современная леди развивает в себе такие качества, которые могут помочь в нелегком и длительном труде над своей личностью.
Искусство общения
Первая и, наверное, самая важная черта настоящей леди – это демократичный подход, возможно, и снисходительность. Это качество проявляется в гибкости и утонченности общения женщины с другими людьми. Кому, как не женщине, знать о методах воздействия на различных людей своим обаянием? Кто, если не женщина, сможет найти общий язык с каждым человеком? В этом леди помогают ее гибкость и демократичность.
Самоконтроль и дисциплина
Это дается леди наиболее трудно, ведь многим известна женская непунктуальность и эмоциональность. Но, все же, настоящая леди сможет найти в себе силы не опаздывать на встречи и держать обещания, вести себя спокойно и тактично. Ну, а если такая женщина что-то обещает, то обязана это запомнить и выполнить. Если леди опаздывает, то должна сделать это красиво, то есть применить все свое обаяние, чтобы у человека, прождавшего ее, не осталось негативных эмоций.
Благородство
Благородство – это не высокомерное поведение, присущее дамам высшего общества, а умение жить с достоинством, не только для себя, но и для других людей. Благородная женщина никогда не откажет в помощи и всегда поймет человека, в какой бы ситуации тот не оказался.
Перед тем, как описать особенности внешнего вида леди, хотелось бы отметить, что самой важной чертой настоящей леди является самосовершенствование и работа над восприятием окружающего мира. Леди постоянно достигает каких-то результатов, стараясь при этом сохранять здоровое расположение духа.
Внешний вид настоящей леди
Чему следует уделить внимание, касательно внешнего вида и обращения:
1. Одежда должна идеально подходить к времени, месту, тематике встречи и так далее.
2. Прямая осанка – яркая особенность, которую стоит подчеркивать.
3. Тон речи, манера говорить – практика поможет в работе над гибкостью общения и заставит любого слушать вас с благоговением.
4. Не стоит злоупотреблять вызывающей одеждой.
5. Качественная обувь и сумочка – ваши лучшие друзья.
6. Классическая одежда, выполненная стильно, указывает на благополучие и успешность женщины.
«Благородная женщина»: как устроен первый сериал о конфликте Израиля и Палестины
Максим Сухагузов рассказывает о «Благородной женщине», первом западном сериале об арабо-израильском конфликте, в котором Мэгги Джилленхол исполнила одну из лучших своих ролей.
Фотография: BC Worldwide
Собственно, самое прекрасное в сериале то, что для просмотра вовсе не обязательно разбираться во всех хитросплетениях арабо-израильского противостояния. Даже если вы не отличаете «ХАМАС» от «Хезболлы», сериал остается для вас многослойной и качественной драмой. В остальном «Благородная женщина» распадается на множество гениально сыгранных сценок — пускай иногда чересчур длинных и тягучих, но всегда с шикарными диалогами. Где вы еще увидите кульминационный десятиминутный диалог полностью на иврите? Такого не было даже в «Родине». Плюс все эти фрагменты настолько гипнотически сняты, что в какой-то момент становится совсем неважно, о чем там идет речь, — хочется просто слушать вкрадчивый голос Мэгги Джилленхол, смотреть на ее закатывания глаз и заламывания рук. Да, актриса тут на высоте. Если вы недолюбливаете сестру Джейка Джилленхола и видели ее последний раз в «Секретарше» или «Донни Дарко», то вас ждет большой сюрприз. Собственно, Джилленхол никогда не боялась выглядеть на экране неприглядно или неожиданно, но тут она совсем не щадит себя и выдает на экране убедительный образ женщины с ощущением бесконечного факапа. Несса Штайн совсем не похожа на стоическую миссис Андервуд из «Карточного домика» — перед нами трепетная леди с тяжелым грузом на хрупких плечах. Поэтому Несса слегка горбится, постоянно сползает вниз, склоняет голову и издает нечленораздельные страдальческие звуки. В следующем году актрису просто обязаны утешить «Золотом глобусом», «Эмми», BAFTA и прочими премиями.
Фотография: BC Worldwide
Вообще, сериал богат сильными женскими образами. Не менее прекрасна бельгийская актриса Любна Азабаль, знакомая по фильму «Пожары» Дени Вильнева (тоже про конфликт на Ближнем Востоке). Здесь Азабаль играет арабку, которая потеряла всю свою семью и стала самой близкой подругой Нессы и няней в доме ее брата. Она по-восточному сдержанна, умеет хранить тайны, но в случае чего готова пойти на все для достижения своей цели. Также на втором плане блистает Джанет МакТир («Страна приливов») в роли главы британской контрразведки, которая соревнуется в плетении интриг со своей коллегой из Вашингтона. Из мужских ролей стоит отметить Стивена Ри («Утопия»), который, кажется, создан для того, чтобы играть шпионов. Его герой — старый пес британской разведки, на которого свалилось последнее его дело и который хочет выйти на пенсию с высоко поднятой головой.
Фотография: BC Worldwide
В припадке фанатской радости хочется немедленно объявить «Благородную женщину» главным сериалом прошедшего межсезонья, но, во-первых, это все-таки не совсем так. Во-вторых, сериал нельзя назвать таким уж зрительским в привычном понимании. Прежде всего его стоит рекомендовать поклонникам фильмов вроде «Досье на 51-го» или «Шпион, выйди вон!». То есть это такая неспешная шпионская динамика, которая напоминает беседу с умным человеком, занудно что-то рассказывающим и иногда привирающим, — но если вслушаться в его речь (читай — не бросить сериал на третьей серии), то оторваться уже невозможно. К тому же способ рассказа истории в свете нынешнего тренда на сериалы о Ближнем Востоке подсказывает, что драма тут все-таки не шпионская, а человеческая, даже общечеловеческая: сериал закончился, а вот палестино-израильский конфликт не думает униматься — и люди продолжают гибнуть.