Что такое благополучие человека

Содержание

Благополучие — что это такое

Желание каждого человека – устроить свою жизнь так, чтобы все в ней было успешно. Природа в людей заложила бесконечное стремление к лучшему, из-за чего сегодняшнее счастье завтра может показаться обыденностью, что породит новые желания и потребности.

ris. 1 individualnye potrebnosti

Определение благополучия

Благополучие – это совокупность факторов, обеспечивающих потребности личности относительно ее представлений об устройстве быта, отношениях и других аспектов, создающих ощущения удовлетворенности, душевного спокойствия и уверенности в завтрашнем дне. У каждого человека свое понятие значения, которое напрямую зависит от сиюминутных нужд.

Как привлечь благополучие

Несмотря на то, что ощущение сладкой жизни складывается для каждого человека индивидуально, все же есть некоторые общие критерии, удовлетворяющие большинство людей. В частности, это финансовая обстановка в семье и здоровье ее членов.

Для обеспечения жизни в достатке требуется суметь сохранить свое здоровье. Это две тесно связанные цели. Существует несколько общих правил, помогающих привлечь удачу в решении любых вопросов для обретения благополучия:

ris. 2 chistaja dusha

Важно! Только внутренне открытый удаче человек может достичь успехов в любой области деятельности.

Отличие счастья от благополучия

Благополучие – это определение оценки качества жизни. Оно может сохраняться длительное время, если никакие внешние факторы не нарушат сложившуюся гармонию. Когда на протяжении длительного времени сохраняется стабильное положение дел, не было пережито ни одной потери, человек ощущает удовлетворенность, источником которой является благополучие.

Счастье – это взрывной душевный подъем, внутренняя эйфория, ощущаемая от достижения конкретной цели (или комплекса целей). В отличие от благополучия, полное ощущение счастья кратковременно. Эйфорию человеческая психика не может переживать длительное время. Это можно сравнить с запахом, который ощущается в помещении вошедшим с улицы прохожим. Сначала он слышится отчетливо, потому что мозг его сравнивает со свежим уличным воздухом и четко определяет разницу. Но спустя совсем небольшое количество времени новый запах становится привычным и незаметным. К ощущению счастья, как и к новому запаху, каждый быстро привыкает. То, что раньше вводило в состояние эйфории, вскоре становится просто приятным ощущением удовольствия. Для нового всплеска ощущения счастья требуется очередной стимул.

Дополнительная информация. Благополучие это такое состояние, что позволяет эмоциям успокоиться и наслаждаться ситуацией, тогда как счастье будоражит сознание и выводит из душевного равновесия, нередко толкая на удивительные поступки.

Составляющие благополучия

Полноценное благополучие состоит из нескольких компонентов, включающих все социальные и личностные аспекты:

Внимание! Обрести полное и абсолютное благополучие можно, только добившись процветания, как внутренних качеств личности, так и ее окружающего микромира. Саморазвитие, самопознание и стремление жить в достатке, не ущемляя интересов других поколений, – первые шаги на пути к вершине благополучия.

ris. 3 samopoznanie i garmonija s mirom

Самопознание и гармония с миром

Разновидности

С научной точки зрения, общепринятые блага и обладание ими – это есть то, что значит благополучие. Составными частями его нередко бывают и другие значимые критерии.

Эмоциональное

Эмоциональное благополучие означает абсолютное отсутствие тревоги и волнения, преобладание спокойствия и безмятежности. Именно эмоциональное благополучие сопровождает любую другую разновидность, потому как является неотъемлемым компонентом удовлетворенности в любом деле.

Душевное

Душевное благополучие, какое бывает в большей степени у церковных служащих, ищущих именно душевного покоя, близко и мирянам, когда семейные отношения не доставляют неприятностей. Особенно это чувство остро развито у матерей, довольных жизненным устройством своих детей.

Материальное

Материальное благосостояние людей в России в большинстве случаев сводится к возможности покупать необходимые продукты питания высокого качества, иностранные лекарства и бытовую технику, облегчающую быт, а также умение получить образование. Имеющие все эти блага люди считают себя материально благополучными.

Финансовое

Богатство – цель многих современных людей. Финансовое удовлетворение достигается тогда, когда доход соответствует потребностям и не ограничивает естественных повседневных нужд личности. Сравнительный анализ разных слоев населения выявляет отсутствие единых критериев, дающих определение этого вида благополучия.

ris. 4 finansovaja udovletvorennost

Социальное

Психологи утверждают, что такое благополучие человеку повышает самооценку в целом. Даже имея достаточное количество денег, невозможно чувствовать себя уверенно, когда окружающие не принимают, как равного себе. Социальный успех значительно повышает качество жизни, стимулирует к карьерному и личностному росту, может положительно влиять даже на физическое здоровье.

Физическое

Это один из самых незаметных аспектов в повседневной жизни. Пока человек здоров, может полноценно пользоваться своим телом, не испытывая при этом трудностей, он не замечает своего физического благополучия. Но стоит утратить эту возможность, как сразу ощущается собственная неполноценность.

Что такое благополучие, каждый решает для себя сам, опираясь на многообразие потребностей и жизненных обстоятельств. Счастливая страна – та, где государство заботится обо всех аспектах деятельности населения. Согласие между законодателями и народом может иметь значение внутриполитического благополучия. При этом у каждой личности всегда будет свой подход к достижению абсолютной удовлетворенностью жизни.

Видео

Источник

2621636

Каким бывает благополучие?

Если сделать опрос, однозначного ответа на поставленный вопрос не получим. Каждый рассматривает значение слова «благополучие» по-своему, добавляя к этому слову определение. Вот примерный перечень этих определений:

2622896

Перечень можно продолжать довольно долго. И все-таки, имея некий собирательный образ, можно определенно сказать, что слово «благополучие» означает удовлетворенность в любом из выше перечисленных определений. О каком благополучии может идти речь, если у вас шаткое материальное положение, если не решены житейские вопросы, если нет того количества финансов, чтобы осуществить намеченные планы? В этом случае нет удовольствия от жизни и чувства безопасности.

Счастье и благополучие

Большинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливыми. / А. Линкольн /

2621607

Составляющие благополучия

Из каких составляющих складывается благополучие? Позитивная психология описывает таких пять: положительные эмоции, осмысленность действий, вовлеченность в процесс, отношения с окружающими и личные достижения. Чтобы понять, благополучны вы или нет, нужно проанализировать все эти составляющие.

Механизм прост, но эффективен. Ведь смысл слова «благополучие» не состоит из двух слагаемых, как думают многие. Это не просто «благо» и «получать», а более глубокое понимание того, что скрыто за этим сочетанием.

2621650

Охарактеризовать такую составляющую, как вовлеченность в процесс, не составляет труда. Когда занят любимым делом, просто не замечаешь, как бежит время, ты находишься в приятном потоке. Что такое личные отношения с окружающими, понятно каждому. Мы вовлечены в процесс общения. А вот то, какие эти отношения, насколько искренние и доброжелательные, влияет на наше благополучие. Это хороший показатель качества нашей жизни.

Эмоциональное благополучие

К базисным качествам жизни человека относится эмоциональное благополучие, которое в каждом из нас было заложено в детском возрасте. Главную роль в этом играет окружение ребенка: родители, бабушки и дедушки, детский сад. В детском возрасте закладываются основы эмоционального благополучия, сформированные на восприятии ребенком отношений в семье и формировании реакции на эти отношения.

2623500

Родителям нужно попытаться понять своего ребенка, как он воспринимает семью, себя и родителей. Эмоционально благополучный ребенок доброжелателен, улыбчив, непосредственен, разговорчив, не обижает других и не дерется, не грубит, не ворует, не кричит.

Дети вырастают эмоционально благополучными, когда они нормально развиваются. Для этого выполняются согласованные требования в семье и детском саду, нет нарушения режима дня, когда ребенок познает мир адекватными способами, такими, как любопытство и исследование, но не перегружен интеллектуально, не получал знания, которые не соответствовали его возрасту. И, конечно же, семья, в которой рос ребенок, была благополучной.

Душевное благополучие

Материальное благополучие

2622780

Финансовое благополучие

2623124

Социальное благополучие

Если говорить о социальном благополучии, то оно характеризуется:

Присутствие в жизни друзей, единомышленников и любимого человека также характеризует социальное благополучие, как и наличие интересной работы, возможности заниматься любимым занятием (хобби). Человек социально благополучен, если он здоров, энергичен, неподвластен плохому настроению и отрицательным эмоциям окружающих и имел возможность получить образование.

Источник

Что такое благополучие в жизни человека

Благополучие человека определяется наличием нескольких составляющих. Во-первых, определенное значение имеет социальный статус человека. Его место в обществе и потребность во взаимодействии с ним. Во-вторых, – внутреннее спокойствие и гармония. Другими словами, насколько осознанно он выбирает свой путь и живет в гармонии с собой. По традиции мы изучили опыт успешных личностей, после чего сформировали несколько принципов. Для того чтобы, обрести благополучие, вам необходимо соблюдать данные принципы. И несомненно, работать над собой в следующих направлениях.

blagopoluchie cheloveka 035

Благополучие в жизни человека

Запомните важную истину про путь в тысячу миль, который начинается с первого шага.

Факторы благополучия человека

Благополучие человека также определяется характером его личности. Безусловно, одним из основных факторов при достижении успеха является настойчивость. Большие мечты требуют приложения больших усилий. К тому же — траты немалого количества энергии и силы воли. Каждый день проявляйте настойчивость в достижении поставленных целей. Воспитайте в себе это качество, и вы получите невероятный восторг от реализации своих желаний.

Следующий фактор благополучия человека называется уверенность в себе. Если вы верите в свои силы, то преодоление очередного препятствия — это только вопрос времени. Чтобы обрести уверенность в себе, необходим опыт и позитивный настрой. Поэтому набирайтесь опыта и не бойтесь совершать ошибки. Безусловно, крайне важно не повторять свои неправильные действия. Для этого анализируйте свои промахи и делайте выводы.

Также все успешные люди, что не мало важно, обладают финансовой грамотностью. Знать, как зарабатывать деньги – это очень хорошо. Но, если вы не в состоянии сберечь и приумножить их, то рано или поздно вы обанкротитесь. Финансовая независимость достигается путем сбережения своих средств и приобретении активов. Абсолютно неважно, какой заработок вы имеете. Чтобы быть финансово независимым, начните сейчас откладывать 20% своих доходов. В этом случае у вас появится чувство стабильности и внутренняя безопасность. Потому что, даже при неблагоприятном развитии событий, вы все равно останетесь на плаву.

Следующая фактор благополучия называется честность и искренность намерений. И как следствие, желание помочь другим людям. Быть движимым благими намерениями – это лучший подарок, который вы можете сделать себе. Будьте благодарны за то, что у вас есть и делайте наш мир лучше!

Условия благополучия человека

Все люди разные, поэтому у каждого человека существуют свои условия благополучия. Если вы поймете, что для вас важно, то вам остается просто идти к своей мечте. Доверьтесь своей интуиции, чтобы найти верный путь. К тому же не забывайте радоваться мелочам, которые вас окружают и духовно развиваться. Стремитесь к совершенству во всем, что вам не безразлично и используйте следующие условия благополучия:

Источник

Благополучие (Благополучность) Благополучный

Самое трудное испытание для благополучного человека — это внезапное неблагополучие.

Тем и страшно благополучие, что оно может рухнуть в один единственный миг.

Олег Рой. Искупление

Трудно найти на свете существо более благополучное и богатое, чем трехлетний малыш,

обладатель коробки цветных карандашей и альбома для раскрашивания.

Рэнди Гейдж. 101 ключ к вашему процветанию

Благополучие (Благополучность) как качество личности – способность исполнить свое жизненное предназначение, жить без тревог, достигнув умиротворенного, размеренного, счастливого течения жизни, полностью обеспеченного состояния и благоденствия.

Банально и глупо сводить благополучие к толщине кошелька или к счету, едва умещающемуся в банковской выписке. Можно иметь многомиллиардные активы и быть завсегдатаем в кабинете психолога и психиатра. Большие деньги – большие заботы и тревоги, а благополучие предполагает отсутствие тревог и умиротворенное состояние. Но и это всего лишь ступенька для того, чтобы исполнить своё жизненное предназначение, постичь нетленное, духовное и вечное. Умиротворенный человек способен отличать истинное от ложного и будет стремиться к этому истинному. Его не введешь в заблуждение, внушив, что выгоднее работать бухгалтером, когда ему по судьбе полагается быть музыкантом. Он не предаст себя и не станет заниматься нелюбимым делом, поддавшись на уговоры или конъюнктурные интересы момента.

Благополучие – это снайперское попадание в своё жизненное предназначение. Благополучие – означает «взять след», настичь и реализовать своё жизненное предназначение. Благополучная личность – самодостаточность, нашедшая своё предназначение. Писатель Владимир Классовский говорил: «Все, что можно назвать благосостоянием, счастьем, благополучием, обусловлено присутствием трех слагаемых: нужно что-нибудь делать, что-нибудь любить, на что-нибудь надеяться».

Богач, не имеющий твердого, мудрого разума и самодостаточного сердца, бесконечно далёк от благополучия. Где взять ему спокойствие, идущее изнутри и превращающееся в радость и счастье? У каждого человека свой путь, своя дорога судьбы. Освещает путь сердце, нужно только различить этот благостный свет, не сбиться с дороги к своему благополучию. Большинство людей, как слепые, идут по жизни на ощупь. Батарейки фонарика сердца сели из-за нещадной корысти и эгоизма, и человек перестает чувствовать свою судьбу, проходит мимо своего предназначения. Вроде деньги капают, финансовая независимость достигнута, а счастья нет. Внешне для окружающих и для своего оправдательного механизма выглядишь благополучным, но внутреннего ощущения благополучности нет. Наоборот внутри раздрай, а как его объяснить и растолковать самому себе? Как понять, если внутри темень? Эгоизм и корысть, как при светомаскировке, надежно накрыли черным занавесом свет сердца.

Признак нащупанного предназначения – когда у тебя с работой любовный роман и при этом твой бюджет имеет надежную статью дохода. То есть когда к занятию испытываешь неподдельный интерес, с любовью делаешь своё дело и ещё получаешь за это приличные деньги – значит, ты на своём пути. Еще Конфуций сказал: «Найди работу по душе, и ты не будешь работать ни одного дня в своей жизни». Если приятно заниматься каким-то делом, но денег оно не приносит, значит, мы имеем дело с простым хобби, которому можно отдать свободное время.

Когда человек идет по дороге своего предназначения, он спокоен, умиротворен и счастлив. Деньги его находят, ибо то, что сделано с любовью всегда стоит дорого. Человек развивается, получает признание и статус. Чем выше его общественное положение, тем больше достаток, стабильность и успешность в жизни. То есть материальное благополучие достигается двумя путями: либо его можно урвать и изо всех сил удерживать, либо естественным путем дойти по дороге своего предназначения. Во втором случае достаток сам, без всякого напряга, плывет человеку в руки, и при этом у человека появляется не только внешнее, но и внутреннее ощущение благополучия.

Иными словами, благополучие становится качеством личности, когда человек находит своё жизненное предназначение, следует ему и, как следствие, живет без тревог, достигая умиротворения и спокойствия. Благополучный человек живет в гармонии с собой и с внешним миром, он доволен и удовлетворен жизнью, у него крепкое здоровье и устойчивое материальное положение.

Для достижения семейного благополучия необходима уважительность, заботливость и терпение. Олег Рой в книге «Сценарий собственных ошибок» пишет: «Какая это, оказывается, хрупкая вещь – надежда на семейное благополучие! Достаточно единственного слова, и то, что казалось прочным мостом между двумя берегами одной реки, уходит из-под ног, окуная тебя в ледяную воду».

В далёкие времена жила огромная семья, которая объединяла девять поколений и насчитывала несколько тысяч человек. В семье царило полное согласие: никто ни с кем не ссорился, женщины никогда не ревновали мужей, дети жили в мире и не отбирали друг у друга игрушек. И даже собаки под влиянием общего согласия стали ласковыми, помахивали хвостами и спокойно наблюдали, как их сородичи обгладывают кости.

Молва об этом семействе дошла до императора. Повелел он пригласить к себе старейшину рода, чтобы узнать, как удаётся ему сохранить мир и согласие в такой большой семье. Старейшина вместо ответа попросил лист бумаги и стал быстро писать на нём иероглифы. Написав сто иероглифов, он передал лист императору. Император обнаружил, что на листе сто раз был написан один и тот же иероглиф — «терпение». — Что это означает? — спросил он. — Мы всеми средствами приучаем всех к терпению, — заявил глава большой семьи, — чтобы каждый относился к другим терпеливо и сдержанно. И этим достигаем всеобщего согласия и благополучия.

Блейк Рони – Председатель Совета Директоров компании Nu Skin предлагает интересный рецепт достичь благополучия: — В моей жизни мне повезло быть окруженным великими лидерами и людьми, которые смогли полностью реализовать свой внутренний потенциал. Благодаря сотрудничеству с ними я смог расти, развиваться и совершенствоваться как личность. Когда я начал пристально изучать, что же они делали для того, чтобы жить полноценной и успешной жизнью, я понял несколько базовых характеристик, которыми все они обладали. Теперь я могу поделиться с Вами этими тремя базовыми принципами и я буду надеяться, что они помогут Вам совершенствоваться и становиться все более хорошим человеком и настоящим лидером.

№1. Определите – куда бы Вы хотели придти. Когда Алиса из сказки Льюиса Кэрролла заблудилась, она спросила Чешерского кота о том, куда ей идти. Но после того, как Алиса сказала, что она не знает точно, куда ей хотелось бы придти, Чешерский кот ответил: ”Тогда не важно, в какую сторону идти”. Проще говоря, если Вы не знаете, чего именно Вы хотите от жизни, у Вас будут сложности с достижением этого. Важно всегда держать в уме мечту всей Вашей жизни для того, чтобы постоянно сверять и подстраивать Ваше дело для достижения этой мечты. Вы запросто можете быть очень успешным и при этом никогда не достичь того, чего Вы по-настоящему желали и о чем мечтали.

№2. Окружите себя хорошими примерами. После того, как Вы определите, куда Вы хотите придти, посмотрите вокруг себя и выделите ролевые модели и персоны, которые соответствуют типу желаемой Вами жизни. Как только Вы их выберете, начинайте себя вести также, как и они, во всех областях, в которых только сможете. Однажды Вы станете человеком, которым Вы хотели бы быть. Если Вам кажется, что у Вас нет такого потенциала, Вы выбрали не ту группу людей. Делайте все возможное для того, чтобы оказаться в компании людей с позитивным взглядом на жизнь и начинайте культивировать позитив в самом себе.

№3. Помогайте окружающим. В традиционном мире корпораций люди продвигаются вперед, помогая своему боссу улучшить его жизнь. Они – наемные сотрудники, которые работают для того, чтобы их босс становился более успешным, и тогда их босс помогает им. В нашем бизнесе все совсем наоборот.

Люди достигают своего наибольшего успеха, помогая нижестоящим улучшить свою жизнь и добиться собственного успеха. Наших людей никто не тянет вперед, наоборот, они подтягивают и способствуют совершенствованию окружающих. Можно сказать, что наша программа действительно построена на предоставлении возможности. Чем большему количеству людей Вы помогаете, тем более успешным Вы становитесь. Повторю еще раз: взаимопомощь – наша основа – быть силой во благо. Это именно тот дух, который меня вдохновляет. Это именно то, что приносит радость и удовлетворение. Это та вещь, которую я хочу передать своим детям. Я хочу, чтобы они обладали духом взаимопомощи и делились своим временем, талантами, энергией и деньгами, помогая другим людям. А еще лучше, если они будут делать это и создавать свое собственное благополучие. Если Вы будете следовать этим трем базовым принципам, Вы получите инструменты, необходимые для достижения желаемого успеха. Окружите себя хорошими примерами и помогайте окружающим в достижении успеха. В моем случае это сработало!

Источник

Благополучие — это что такое? Значение, смысл слова

Каждый из нас мечтает быть счастливым и получать от жизни блага. Но что это такое – благополучие. Как оказывается в это слово входит не только получение благ. Помимо богатства и достатка, люди включают в его смысл гармонию во взаимоотношениях, любовь, отсутствие болезней и т.д. То есть все то, что отражает безоблачное существование и полнейший комфорт. А можно ли стать благополучным самостоятельно? Или нужно верить в карму и плыть по течению жизни, не предпринимая никаких попыток для улучшения собственного существования? Давайте рассудим вместе и воспользуемся советами опытных психологов.

lazy placeholder

Каким бывает благополучие?

Если сделать опрос, однозначного ответа на поставленный вопрос не получим. Каждый рассматривает значение слова «благополучие» по-своему, добавляя к этому слову определение. Вот примерный перечень этих определений:

lazy placeholder

Перечень можно продолжать довольно долго. И все-таки, имея некий собирательный образ, можно определенно сказать, что слово «благополучие» означает удовлетворенность в любом из выше перечисленных определений. О каком благополучии может идти речь, если у вас шаткое материальное положение, если не решены житейские вопросы, если нет того количества финансов, чтобы осуществить намеченные планы? В этом случае нет удовольствия от жизни и чувства безопасности.

lazy placeholder lazy placeholder lazy placeholder lazy placeholder lazy placeholder

Как вы понимаете выражение «благополучная жизнь»? Что оно означает лично для вас?

ДАННЫЕ В % ОТ ГРУПП

Приведены позиции, названные более чем 8% респондентов Жирным шрифтом и подчеркиванием выделены данные по группам опрошенных с отклонением от данных по выборке в целом свыше 5 п.п. в большую или меньшую сторону соответственно.

Источник данных: 28 июля 2020 г.: ФОМнибус

Счастье и благополучие

Мартин Селигман — американский психолог, основоположник позитивной психологии, написал в одной из своих многочисленных книг: «Благополучие абстрактно, счастье — явление реальное». Что Селигман имел в виду? Разве эти понятия не равнозначны? Получается, что нет. Хотя, счастье — это удовлетворенность жизнью, но оно не зависит от внешнего мира, а происходит из внутреннего состояния человека.

Большинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливыми. / А. Линкольн /

lazy placeholder

То есть, о счастье можно сказать как о явлении, исходящем из самого человека, и никакие внешние условия не влияют на состояние быть счастливым. А благополучие — это, скорее, собирательный образ.

Слаженная работа всех систем

Чтобы достичь общего успеха в жизни, вы должны убедиться, что все перечисленные типы функционируют в определенной степени.

Поправился. Мальчик изо всех сил пытается втиснуться в школьную форму: видео

Психологи назвали пары знаков, которые являются лучшими друзьями друг друга

На свадьбе друга сосватали меня с дружкой. Девушка молодая, но весила под 100 кг

Думайте об этом так. Представьте, что вы машина. Ваш двигатель работает отлично, и, возможно, трансмиссия тоже работает очень хорошо, но тормоза отказали. А раз они не действуют, то не имеет значения, насколько хорошо работает двигатель, ведь это может привести к огромным проблемам.

То же самое верно для вашего благополучия. Если все в вашей жизни идет хорошо, но вы ощущаете себя одиноким или едите нездоровую пищу, это повлияет на другие сферы вашей жизни, и вы, вероятно, не будете чувствовать себя так, как вам хочется.

Поскольку каждая мелочь важна для вашего общего ощущения счастья, давайте поговорим о том, как построить каждый тип благополучия.

Составляющие благополучия

Из каких составляющих складывается благополучие? Позитивная психология описывает таких пять: положительные эмоции, осмысленность действий, вовлеченность в процесс, отношения с окружающими и личные достижения. Чтобы понять, благополучны вы или нет, нужно проанализировать все эти составляющие.

Механизм прост, но эффективен. Ведь смысл слова «благополучие» не состоит из двух слагаемых, как думают многие. Это не просто «благо» и «получать», а более глубокое понимание того, что скрыто за этим сочетанием.

Какие бывают положительные эмоции? В жизни человека их достаточно много. Перечислим некоторые из них: радость, восхищение, оптимизм, доверие… Осмысленность — это нахождение смысла в том, что делаешь, и понимание того, зачем ты это делаешь. Оно противоположно слову «бесполезность».

lazy placeholder

Охарактеризовать такую составляющую, как вовлеченность в процесс, не составляет труда. Когда занят любимым делом, просто не замечаешь, как бежит время, ты находишься в приятном потоке. Что такое личные отношения с окружающими, понятно каждому. Мы вовлечены в процесс общения. А вот то, какие эти отношения, насколько искренние и доброжелательные, влияет на наше благополучие. Это хороший показатель качества нашей жизни.

И, наконец, наши достижения! Это, можно сказать, завершенность, подведение итогов и вынесение вердикта: благополучна наша жизнь или нет. Следует отметить, однако, что позитивная психология не отрицает тот факт, что благополучие для каждого свое. Для одних — активность, для других — спокойствие.

Немного об эмоциях

Эмоциями мы называем состояния, связанные с переживаниями по поводу удовлетворения или неудовлетворения наших основных потребностей. Основными эмоциями считаются гнев, удивление, страх, радость и грусть — эти эмоции одинаковы у всех людей независимо от их национальности, традиций и культуры.

Гнев наполняет мышцы энергией и позволяет нам почувствовать силу или принять оборонительную позу. В состоянии гнева организм вырабатывает определённые гормоны, которые готовят нас к действиям.

Удивление — это недопонимание ситуации, вызванное недостатком информации. При удивлении наши брови поднимаются и глаза раскрываются шире, чтобы больше увидеть и понять, что происходит.

Страх на мгновение вызывает оцепенение, при котором происходит интенсивный отток крови от головы к ногам («душа уходит в пятки»), и человек сначала застывает на месте, а потом старается убежать.

Радость вызывает желание прыгать, плясать и двигаться, чтобы выплеснуть энергию, вызванную изменением гормонального фона.

Грусть, печаль или горе вызывают в организме резкое торможение, снижение энергии. Печаль необходима для некоего погружения в себя: человек должен отвернуться от мира и остаться наедине с собой, чтобы лучше обдумать сложившуюся ситуацию, а если горе вызвано утратой, то он должен найти для себя утешение. Такое энергетическое снижение нужно нам для того, чтобы мы обрели мудрость в покое и смогли что-то запланировать, а когда энергия к нам вернётся, мы смогли бы начать осуществление этого нового плана.

Нашими эмоциями одновременно управляют зов сердца и холодный рассудок: эмоциональную составляющую обеспечивает подкорка головного мозга, а регулирует эмоции кора. Чтобы достичь гармонии, необходимо обрести равновесие между этими структурами и заставить их работать синхронно, но это удаётся не всем.

Смех без причины. Правда ли веселье продлевает жизнь?

Эмоциональное благополучие

К базисным качествам жизни человека относится эмоциональное благополучие, которое в каждом из нас было заложено в детском возрасте. Главную роль в этом играет окружение ребенка: родители, бабушки и дедушки, детский сад. В детском возрасте закладываются основы эмоционального благополучия, сформированные на восприятии ребенком отношений в семье и формировании реакции на эти отношения.

lazy placeholder

Родителям нужно попытаться понять своего ребенка, как он воспринимает семью, себя и родителей. Эмоционально благополучный ребенок доброжелателен, улыбчив, непосредственен, разговорчив, не обижает других и не дерется, не грубит, не ворует, не кричит.

Дети вырастают эмоционально благополучными, когда они нормально развиваются. Для этого выполняются согласованные требования в семье и детском саду, нет нарушения режима дня, когда ребенок познает мир адекватными способами, такими, как любопытство и исследование, но не перегружен интеллектуально, не получал знания, которые не соответствовали его возрасту. И, конечно же, семья, в которой рос ребенок, была благополучной.

Материальное благополучие

Материальное благополучие — это основа, фундамент человеческого бытия. Люди выбирают различные пути своего развития. Стать богатым человеком возможно. Только для этого нужно не сказать, что хочется стать богатым, иметь материальное благополучие, а именно захотеть.

lazy placeholder

К слову «благополучие» синонимы процветание, успешность, состоятельность подходят как нельзя лучше, когда мы говорим именно о материальной его составляющей. Так, если вы занимаетесь своим любимым занятием, например плетете всевозможные изделия из лозы или бумажных трубочек, вяжете или шьете, реализуя свой товар, вы получаете материальное вознаграждение. Идет целенаправленное действие к определенной цели: материальному благополучию. Занятие хобби — это и есть один из источников дохода. Материальное благополучие не постоянно. Нужно заниматься самосовершенствованием, находить источники дохода, искать новые методы достижения своей цели, и тогда ваш рог изобилия будет неиссякаем.

Финансовое благополучие

В жизни человека периодически наступает время подведения каких-то определенных итогов, оценки своих достижений, проверки финансового статуса. Обычно такие итоги подводятся в более зрелом возрасте, когда можно решить для себя, исполнилось ли то, о чем мечтал. Здесь может быть и горечь утраченных возможностей, и разочарование. Но может быть и радость достижений, уверенность в том, что путь к цели выбран правильно. Финансовое благополучие — это то, что позволяет каждому члену семьи осуществить свои (чьи-то амбициозные, а чьи-то маленькие) мечты.

lazy placeholder

Вернуть себе свободу

lazy placeholder

Активные люди, создающие сами себе возможности – толкают в спину пассивных людей, во всём зависящих от обстоятельств. Первые – катят этот мир. Вторые – сетуют: «Боже, куда катится мир!»
Абсолютное большинство – носители правил «думания» и поведения. Каждому известен его сценарий жизни. Ответы на все вопросы уже известны: нужно ли поступать в университет, когда пора выйти замуж, сколько детей родить, к чему стремится и даже когда пора помирать. Всё это – камень, который человек катит не задумываясь.

Дело не в том, чтобы жить без камня — а в том, какой камень вам нравится настолько, что вы добровольно покатите его [3].

Большинство живёт не благополучно, потому что их толкают «неблагополучным камнем». Сценарий жизни ограничивает их развитие, и становится барьером на пути к счастливой, сбалансированной и наполненной драйвом жизни.

Получи диплом, найди работу, женись рано, заботься о пенсии – «благополучный камень» при Советском Союзе – сейчас это добровольное рабство. Навязывая такую жизнь, советское поколение гробит не одного счастливого человека.

Чтобы не прогибаться под мерзким камнем, а выбрать свой и катить его в радость – нужно найти и заменить ложные представления о себе и мире – вернуть себе свободу выбора.

Социальное благополучие

Если говорить о социальном благополучии, то оно характеризуется:

Присутствие в жизни друзей, единомышленников и любимого человека также характеризует социальное благополучие, как и наличие интересной работы, возможности заниматься любимым занятием (хобби). Человек социально благополучен, если он здоров, энергичен, неподвластен плохому настроению и отрицательным эмоциям окружающих и имел возможность получить образование.

Источник

  • Что такое благополучие семьи
  • Что такое благополучие подростка
  • Что такое благополучие подростка в школе
  • Что такое благополучие определение
  • что такое благополучие в семье

  • Справочник номеров и подарков